Онлайн-школа Владимира Осипова
просто о древних китайских практиках
для вашего здоровья и саморазвития
© Vladimirosipov.ru 2014-2023
Освойте 1 движение и избавьтесь от 100 болезней — подробности на марафоне

Блог

VladimirOsipov.ru
О чем речь? Восточные боевые искусства и практики давно перестали быть тайной. Вот и в тай-чи для начинающих есть ряд...
Почему популярны? Первые письменные источники о китайской медицине были на костях. Основе теории китайской медицины сформировались более 3000 лет назад....
❄️ В жаркие дни кажется, что единственное спасение – облиться ледяной водой и сидеть под кондиционером. Но вот парадокс: чем...
🔥 Почему перегрев опасен? Вы когда-нибудь замечали, что летом вы быстрее утомляетесь, теряете концентрацию и даже становитесь раздражительными? В Традиционной...
✨ Почему лето делает вас усталыми и раздражительными? Жара выматывает, мозг кипит, а силы уходят в никуда. Знакомо? Многие думают,...
Основные понятия в ТКМ
Показать еще
VladimirOsipov.ru
Стресс, тревожность, раздражительность – постоянные спутники современной жизни. Но стоит ли мириться с ними, когда природа предлагает проверенные временем решения?...
VladimirOsipov.ru
Раздражительность, вспышки гнева, беспричинное беспокойство… Многие списывают это на усталость или сложные обстоятельства. Но что, если ваше эмоциональное состояние —...
VladimirOsipov.ru
Жизнь стала похожа на черно-белый фильм? Всё кажется однообразным, а радость ускользает, словно песок сквозь пальцы? Тайцзи может стать той...
Оздоровление организма
Показать еще
VladimirOsipov.ru
❄️ В жаркие дни кажется, что единственное спасение – облиться ледяной водой и сидеть под кондиционером. Но вот парадокс: чем...
VladimirOsipov.ru
🔥 Почему перегрев опасен? Вы когда-нибудь замечали, что летом вы быстрее утомляетесь, теряете концентрацию и даже становитесь раздражительными? В Традиционной...
VladimirOsipov.ru
✨ Почему лето превращает ваш сон в кошмар? Лето – это не только солнце, фрукты и отдых, но и неожиданные...
Целительный цигун
Показать еще
VladimirOsipov.ru
✨ Почему лето делает вас усталыми и раздражительными? Жара выматывает, мозг кипит, а силы уходят в никуда. Знакомо? Многие думают,...
VladimirOsipov.ru
Стресс, тревожность, раздражительность – постоянные спутники современной жизни. Но стоит ли мириться с ними, когда природа предлагает проверенные временем решения?...
VladimirOsipov.ru
Ваша тревога не ваша. Это просто заблокированная энергия. Тревога — это не ваша личность, а состояние, вызванное дисбалансом Ци. Если...
Здоровье и энергетика
Показать еще
VladimirOsipov.ru
❄️ В жаркие дни кажется, что единственное спасение – облиться ледяной водой и сидеть под кондиционером. Но вот парадокс: чем...
VladimirOsipov.ru
✨ Почему лето делает вас усталыми и раздражительными? Жара выматывает, мозг кипит, а силы уходят в никуда. Знакомо? Многие думают,...
VladimirOsipov.ru
✨ Почему лето превращает ваш сон в кошмар? Лето – это не только солнце, фрукты и отдых, но и неожиданные...
Практики
Показать еще
VladimirOsipov.ru
✨ Ваш мозг врет. Он говорит, что у вас плохой день, но что, если это не так? Что, если есть...
VladimirOsipov.ru
Почему вас съедает тревога? Переживания о будущем или мелкие неприятности отбирают у вас слишком много сил? Кажется, что стресс стал...
VladimirOsipov.ru
Жизнь стала похожа на черно-белый фильм? Всё кажется однообразным, а радость ускользает, словно песок сквозь пальцы? Тайцзи может стать той...
Справочник здоровья
Показать еще
VladimirOsipov.ru
✨ Почему лето превращает ваш сон в кошмар? Лето – это не только солнце, фрукты и отдых, но и неожиданные...
VladimirOsipov.ru
😱 Вы всё это время ели не то! Пока вы налегали на холодные газировки и салаты, ваше сердце страдало. В...
VladimirOsipov.ru
☀️ Солнце превращает ваше сердце в перегретый мотор. Чувствовали когда-нибудь слабость и учащённое сердцебиение в жару? Это сигнал о перегрузке...
Упражнения
Показать еще
VladimirOsipov.ru
😊 Радость – это не просто эмоция, а топливо для сердца! Замечали, что летом хочется чаще смеяться, а мир вокруг...
VladimirOsipov.ru
Ваша тревога не ваша. Это просто заблокированная энергия. Тревога — это не ваша личность, а состояние, вызванное дисбалансом Ци. Если...
VladimirOsipov.ru
Хотите сбросить с себя зимнюю тяжесть? Зима оставила след – тяжёлые плечи, скованную шею, усталость. И вот приходит весна, а...
Для женщин
Показать еще
VladimirOsipov.ru
Женское здоровье начинается с печени – и это не миф! Вы следите за питанием, ухаживаете за кожей, но что-то все...
VladimirOsipov.ru
В чем состоит? Польза йоги для женщин разнопланова. Регулярные занятия помогают укрепить мышцы, снизить вес, дарят омолаживающий эффект и позволяют...
VladimirOsipov.ru
Зачем нужны? С возрастом каждая женщина теряет энергию и не знает, как ее восстановить. Врачи разводят руками: здоровье соответствует прожитым...
Для начинающих
Показать еще
VladimirOsipov.ru
Последние эксперименты в квантовой физике помогают осознать, что наш организм и сознание связаны со Вселенной невидимыми нитями. Согласно этому, напрашиваются...
VladimirOsipov.ru
Для того, чтобы разобраться откуда появляются заболевания ЖКТ, нужно копнуть намного глубже, чем это делает традиционная западная медицина. В этой...
VladimirOsipov.ru
Это как? Получается, есть возможности излечения, но их скрывают. Или кто-то не хочет замечать очевидных вещей, и продолжает избавляться от...
Подпишитесь на рассылку наших новостей