Основы китайской медицины: от истории к современности

Почему популярны? Основы китайской медицины сформировались более 3000 лет назад. И если раньше ее эффективность признавали лишь на Востоке, сейчас она внедряется и в Европе. Интерес вызван, в первую очередь, нестандартным подходом к методикам лечения, а также видимыми результатами без каких-либо тяжелых последствий.

В чем суть? В то время как в основе традиционной медицины – избавление от болезни, в Китае организм воспринимается как единое целое, внутри которого все должно быть сбалансировано. Самочувствие человека напрямую зависит от того, насколько беспрепятственно внутри него циркулирует энергия Ци.

Философия китайской медицины

Согласно философским основам китайской медицины, причиной любой из болезней является потеря или нарушение равновесия. Дело в том, что древние китайцы были убеждены, что человек – это Вселенная (только в миниатюре), которая непрерывно связана с окружающим миром и имеет следующие равновесия: света и тьмы, тепла и холода, пустоты и наполненности. Основами традиционной китайской медицины являются древние учения по философии – И-Цзин, именуемое «Книгой перемен», и фэн-шуй.

Знакомая всем теория инь-ян упорядочивает два соотношения начал: мужское и женское. Теория, ныне известная как усин, говорит о пяти взаимодействующих между собой элементах: воде, огне, земле, дереве и металле. В теле каждого человека имеется 5 органов «цзан». К ним относят сердце, почки, печень, селезенку, лёгкие. Также выделяют полые органы «фу»: желудок, мочевой пузырь, желчный пузырь, толстый кишечник, тонкий кишечник. Органы «фу» и «цзан» связаны между собой посредством 12 меридианов энергетики «цзинло», именно по ним и движется «энергия ци».

Вышеупомянутое равновесие может нарушаться на протяжении всей жизни из-за дисбаланса жары и холода, движения и покоя, а также нарушения в питании, питьевом режиме и т.д. Это приводит к затруднению циркуляции ци, что влечёт за собой различные болезни. Заболевание можно излечить, достаточно лишь восстановить циркуляцию ци. Для этого потребуется делать дыхательные упражнения цигун, применять рефлексотерапию в отношении отдельных меридианов.

Проще говоря, все наши болезни – это «болезни цивилизации». Основные причины их возникновения отсутствие правильного питания, малоподвижный образ жизни, пагубные привычки. Помимо этого, китайцы утверждают, что есть отдельная группа заболеваний, приносящих вред организму.

Они называются психосоматическими заболеваниями и связаны со стрессом, переживаниями и другими эмоциями, например, печалью, беспокойством, гневом, радостью, разочарованием, удивлением, страхом. Важно заметить, что работу организма в большинстве случаев можно наладить, главное приложить немало усилий.

История китайской медицины

Основы китайской медицины зародились ещё в древности. До сих пор никто так и не может точно определить, в каком веке это было и кто являлся основателем.

Известно несколько гипотез, которые объясняют происхождение китайской медицины:

• Первая гипотеза построена на мысли о том, что основы китайской медицины зародились вследствие групповой работы. Другими словами, люди долго и тщательно изучали строение человеческого тела, наблюдали за отдельными процессами, думали об особенностях организма и его систем. Все выводы в ходе этого процесса они фиксировали, систематизировали данные и, в конце концов, создали систему законов и положений о человеческом организме, его органах, теле.
• Данная гипотеза основана на мысли, что китайская медицина – это сохранившееся чудесным образом наследие одной из предыдущих земных цивилизаций.
• Третья гипотеза строится на том, что знания были получены людьми от неких внеземных цивилизаций.

Вторая и третья гипотезы не возникли на пустом месте, ведь очень сложно поверить в то, что такой уровень знаний в медицине был достигнут без технического оснащения, без определённой научной базы.

Кажется, просто невозможно, что древние люди, жившие несколько тысячелетий назад, выстроили эту систему, являясь практически безграмотными.

Помимо китайской, не менее распространёнными являются и другие восточные медицины, например, арабская, тибетская, индо-тибетская медицина и т.п. У них единая база, но методы диагностики заболеваний, лечения заметно отличаются. В их концепции каждый человек связан с окружающим его миром, он единое психофизическое целое.

Теоретические основы китайской медицины передавались из поколения в поколение. Врачи в Китае обучались пятнадцать лет, и только потом имели право приступить к практике. Каждый из них неоднократно прорабатывал древние манускрипты, всегда получал советы от более опытных коллег.

По сей день сохранилось много книг того времени, рукописные труды. Например, 18 томов «Трактата о внутреннем» (его ещё называют «Хуанди Нэй Цзин»). Этот трактат написан около двух тысяч лет до нашей эры (то есть ему уже около четырёх тысяч лет). Знания, которые переданы в этом трактате, до сих пор не утратили своей актуальности в китайской медицине.

Ещё одной из сохранившихся книг является «Книга перемен». Ей более пяти тысяч лет.

1 простое упражнение,
чтобы избавиться
от 100 болезней

Владимир Осипов

Практикующий мастер Цигун и Тайцзи с 1980 года

При помощи этого движения можно запустить энергию на малый небесный круг и вылечить свои лёгкие, исправить свою осанку и справиться с вегето-сосудистой дистонией. Привести в норму суставы и нервные расстройства, позвоночник. Решить проблемы с гинекологией и урологией. А так-же избавиться от сердечных заболеваний, восстановить сосуды и кровообращение в нижних конечностях.

«Нить Жизни. Движение от 100 болезней»

Секреты Китайских мудрецов

Скачать методичку бесплатно PDF 2,5 mb

Воспользовались упражнением
157 631 человек

Развитие китайской медицины в наше время

Во Второй мировой войне Китай потерял приблизительно шестьсот миллионов жителей. В то время был острый недостаток квалифицированных врачей (особенно с европейским образованием). Их насчитывалось около десяти тысяч, не больше. При монастырях можно было найти специалистов по китайской медицине, но их тоже были единицы.

Сложившуюся ситуацию нельзя было оставлять без внимания, и тогда Великий Кормчий Мао Цзе Дун и его товарищи решили, что знания древней китайской медицины необходимо распространить по всей стране. Так и сделали.

По итогу, в каждом уезде и в каждой местности отобрали не только желающих, но и склонных к медицине людей. В течение трёх месяцев их учили основам традиционной китайской медицины. Впоследствии это обучение стало называться «Школой босоногих врачей».

Результаты принятого однажды решения были положительные. Уже через 15-20 лет в Китае стало работать несколько медицинских центров, в которых использовали методики лечения и диагностики своих предшественников.

Специалисты, проживающие в Америке, Европе обратили на это внимание, и в 1972 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) стала поощрять изучение и применение на практике методов народной медицины предков.

Позже, в 1975 году, Всемирная организация здравоохранения приняла резолюцию по усилению изучения приёмов, а также методов восточной медицины: массажи, иглоукалывание, акупунктура и т.п. Такую же резолюцию приняла и Всемирная ассамблея здравоохранения, но уже в 1977 году.

В 50-х годах прошлого столетия восточная медицина стала внедряться и в Советском Союзе.

Основы китайской медицины

Основы традиционной китайской медицины можно разделить на 8 учений. Каждое из них – это неотъемлемая часть всей теории:

• учение о ци, циркулирование жидкости и крови в теле;
• учение у-син;
• учение инь-ян;
• учение об органах «цзан» и «фу»;
• учение о связях организма;
• учение о болезнях, их причинах и проявлениях;
• учение о механизмах развития болезней;
• учение о профилактике заболеваний;
• ЦИ (QI).

Такому понятию, как ци, в Китае отводится значительная роль, ведь это учение о нормальном функционировании человеческого организма. Нужно сказать, что понятие «ци» в китайской медицине и понятие «функция» в западной медицине тождественны.

У ци есть несколько значений. Рассмотрим их подробнее.

• Характер явления. К примеру, человек вдыхает воздух – это приём чистода ци, а когда выдыхает, то выведение мутной ци.
• Функциональная активность. Это означает, что пониженная активность организма или какого-то из органов сопоставима с пустотой ци, тогда нормальное функционирование – это расцвет ци, а защитную функцию организма называют вэй-ци.
• Жизненно важные вещества. Например: воздух, питательные вещества для организма и т.д.
• Климатические факторы (6 патогенных ци). Здесь подразумеваются огонь, жара, холод, сырость, ветер, сухость.

8 правил мудрого питания для
крепкого иммунитета

Анна Осипова

Дипломированный нутрициолог.
Автор блога о мудром питании

«Ци-Цзи» — 气机 в переводе с китайского означает «механизм энергии Ци». Так в Китае называют человеческий организм. Этот механизм очень мудр и исключительно умеет самовосстанавливаться. Главное - не мешать ему ежедневно «спасать» нас.

Если вы хотите:

• Укрепить иммунитет;
• Привыкнуть слушать свой организм;
• Ощутить прилив сил и эмоциональное равновесие;
• Встроить полезные привычки в систему своего питания.

Тогда пора начать заботиться о себе. Быть здоровым, это тоже наука. Но на самом деле, все довольно просто. Стоит только задаться целью и у вас все получится! Скачать файл бесплатно и начните новую жизнь уже сегодня.

• 8 правил питания китайской народной медицины Секреты китайских мудрецов

Скачать бесплатно pdf 2,5mb

Уже скачали 14 572 

Традиционная китайская медицина выделяет некоторые виды ци непосредственно в организме:

• Юань-ци – это основа ци. Обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма. Если говорить простым языком, то юань-ци – это те функциональные процессы, которые протекают в организме, обеспечивая его жизнедеятельность.
• Гу-ци является одним из видов ци. Появляется у людей с самого рождения, постепенно пополняется за счёт поступления питательных веществ, образующихся в селезёнке, желудке во время пищеварения. Гу-ци обеспечивает двигательную функцию организма, а также его развитие, рост.
• Когда воздух поступает в организм человека, в грудной клетке образуется следующий вид ци – цзун-ци. Его функции контроль дыхания, сила человеческого голоса и др. Если проводить параллель с медициной в Европе, то цзун-ци сопоставим поступлению кислорода, а также других веществ из воздуха через лёгкие и прямо в кровь. Помимо этого, можно сравнить с выведением воды и углекислоты через лёгкие наружу и другими физиологическими процессами.
• Ещё один вид – это ин-ци. Так обозначены питательные вещества, присутствующие в человеческой крови. Попадая в кровь, гу-ци становятся её составляющей, соответственно, разносятся по всему организму. Основная функция этого вида ци в организме заключается в воспроизводстве жидкости, крови, обогащении организма питательными веществами.
• Следующий вид – это вэй-ци. Его можно представить как внешние защитные силы организма, ведь он находится снаружи сосудов. Функции способствует разогреву мышц, согреванию кожи, контролирует потоотделение, защищая организм от перегрева. Следует заметить, что вэй-ци и ин-ци должны находиться в абсолютном согласии, иначе есть риск возникновения синдрома неуравновешенности между видами ин-ци и вэй-ци. Это проявляется в полной апатии к жаре, холоду, температуре, ветру и т.д. Данный синдром получил название ин вэй бу хэ.

Наиболее распространённые причины ин вэй бу хэ:

• внедрение ветра, холода, жары и т.п., то есть каких-либо внешних патогенных факторов, способных связать вэй-ци;
• врожденная либо приобретенная пустота вэй-ци;
• блокирование появления ин-ци (может быть связано с отравлением некачественной пищей или же с кишечной инфекцией).
• Один из видов ци в организме – чжэн-ци. Благодаря ему происходит саморегуляция в организме, адаптация, имеется возможность самовосстановления, даже при влиянии внешних, внутренних патогенных факторов. В случаях ослабевания чжэн-ци происходит глубокий «слом» регуляции в организме, который влечёт за собой онкологические заболевания, эндокринные, аутоиммунные и другие.

Причин данного «слома» чжэн-ци может быть несколько:

• генетика;
• слишком частые инфекции;
• довольно длительный стресс, переутомление;
• частая смена климатических поясов;
• частая смена часовых поясов;
• гиподинамия;
• негативное воздействие на организм вирусов, канцерогенов и различных лекарств.

Энергия Ян и Инь

Общая энергия человека – это ци. Она состоит из двух основных энергий: Инь и Ян. Обе энергии представляют собой начала: Инь – женское, а Ян – мужское. Так как они противоположны, то не могут существовать друг без друга. Их противодействие обеспечивает более тесную взаимосвязь. Принято считать, что борьба и взаимодействие этих фундаментальных противоположностей управляет всем в мире.

Приведём несколько примеров Инь и Ян.

Таким образом, всё внутреннее относится к Инь, а всё внешнее к Ян. Это касается абсолютно всего: поверхности сосудов, поверхности тела, оболочек внутренних человеческих органов. Данное разделение справедливо абсолютно на всех уровнях.

Органы «цзан» относятся к Инь (поджелудочная железа, лёгкие, сердце, почки, печень). Органы «фу» относятся к Ян (мочевой пузырь, желудок, толстый кишечник, желчный пузырь, тонкий кишечник).

В китайской медицине болезни считаются естественным процессом, возникающим при нарушениях взаимоотношений внутри организма или же конфликта человеческого организма с окружающей средой. Необходимо, чтобы Инь и Ян были в гармонии, тогда болезней не будет. Также важен баланс: много Инь – ослабляем Инь, добавляем Ян, а если много Ян, немного убираем Ян и добавляем Инь.

Концепция Инь и Ян является философской основой китайской медицины, поэтому применима в традиционной медицине при диагностике заболеваний, а также при лечении. Данный подход нашёл своё развитие и в более сложных моделях.

9 типов конституции человека

В традиционной медицине Китая существует девять типов конституции человека, каждый из которых имеет свои особенности, а также влияет на методы и средства лечения.

1. Пустота энергии ци
2. Пустота Ян
3. Пустота Инь
4. Пустота крови
5. Застой энергии
6. Застой крови
7. Избыток Ян
8. Скопление мокроты, сырости
9. Скопление сырости, жара

Читайте также!

Восстановление жизненной энергии разными способами

Подробнее

9 основных законов (монад)

Принципы, лежащие в основе восточных подходов, делят на 9 основных законов, которые требуют углубленного изучения.

1. «Единого начала»
2. «Полярных начал»
3. «Триединства»
4. «4 ворот»
5. «5 вращений ци»
6. «6 потоков»
7. «7 звезд»
8. «8 узоров»
9. «9 Небесных Дворцов»

Меридианы в китайской медицине

Одним из главных компонентов в медицине Китая является система меридиан организма, состоящая из восьми чудесных меридианов и двенадцати основных.

Путём воздействия на точки, расположенные на меридианах, можно добиться гармонизации энергетической системы человека и активизировать регуляторные функции во всём организме.

Меридианы являются парными, так как расположены по обе стороны тела: слева и справа. Также меридианы относятся к Инь и Ян, могут быть ножными, ручными (всё зависит от принадлежности к определённому первоэлементу).

Меридианы, относящиеся к Инь:

• Меридиан печени – F. Первоэлементом является «Дерево».
• Меридиан сердца – С. Первоэлементом является «Огонь.
• Меридиан перикарда – МС. Первоэлементом является «Огонь».
• Меридиан поджелудочной железы, селезёнки – RP. Первоэлементом является «Земля».
• Меридиан легких – Р. Первоэлементом является «Металл».
• Меридиан почек – R. Первоэлементом является «Вода».

Меридианы, относящиеся к Ян:

• Меридиан желчного пузыря – VB. Первоэлементом является «Дерево».
• Меридиан тонкого кишечника – IG. Первоэлементом является «Огонь».
• Меридиан тройного обогревателя – TR. Первоэлементом является «Огонь».
• Меридиан желудка – E. Первоэлементом является «Земля».
• Меридиан толстого кишечника – GI. Первоэлементом является «Металл».
• Меридиан мочевого пузыря – V. Первоэлементом является «Вода».

Меридианы, относящиеся к Инь, проходят по внутренним поверхностям рук, ног и впереди туловища. Энергия по ним движется снизу вверх.

Меридианы, относящиеся к Ян, проходят по задним и боковым поверхностям человеческого туловища. По этим каналам энергия движется сверху вниз.

Преимущества китайской медицины

В основном все методики медицины в Китае направлены на то, чтобы активизировать защитные силы организма (так посредством внутреннего ресурса можно победить болезнь).

Основные достоинства китайской медицины – это доступность, простота. Фактически каждый человек может в домашних условиях применить некоторые методики для оздоровления, не переживая о том, что будут побочные эффекты (их пока не наблюдалось).

В основе традиционной китайской медицины лежит убеждение, что психика человека, его тело, энергетическая система – это одно единое. На этом построены и методики лечения.

Существует целый список болезней, при которых применяют именно традиционную китайскую медицину:

• проблемы с позвоночником и опорно-двигательной системой;
• ожирение, бесплодие, проблемы с потенцией:
• заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой;
• бронхиты, астма и т.п.;
• мигрень, параличи, бессонница, неврозы, парезы;
• заболевания, связанные с лор-органами;
• косметология (например, лифтинговый эффект);
• заболевания, связанные с пищеварительной системой.

Также есть заболевания, которым противопоказана КНМ. К ним относят острые инфекционные, неотложные состояния (например, тромбоз или эмболия), опухоли.

Диагностика в китайской медицине

Во времена зарождения КНМ не сдавали анализы, не проводили различные аппаратные исследования. Диагностика заболеваний базировалась на первичном осмотре пациента с изучением пульса, а также на диалоге, монологе. Некоторые методы применимы и по сей день.

Осмотр

В Китае во время осмотра пациента врач уделяет особое внимание внешнему виду (состояние ногтей, цвет кожи, цвету белков глаз). Цвет, форма и величина покровов являются достаточно информативными и говорят о работе различных систем организма. Как правило, пациенты не замечают изменения во внешнем виде и, конечно же, не могут связать одно с другим.

Монолог пациента (выслушивание)

Темп, также тональность речи пациента, дыхание и звук – это важнейшие показатели состояния. Именно поэтому врачу в Китае так важно послушать монолог пациента, ведь в это время он будет не только всматриваться, но и вслушиваться.

Диалог (опрос пациента)

Условия жизни, отношения с родными и близкими людьми, душевное состояние – это также факторы здоровья человека. Если говорить о современной медицине, то она уделяет этому внимание исключительно в рамках специальных дисциплин. В ТКМ такие вопросы являются важными, их обязательно задают пациенту, и, опираясь на ответы, врач также диагностирует заболевание.

Пульс

Пульсом называют частоту сердечных сокращений за одну минуту времени. В китайской народной медицине пульсу отводят особое внимание, ведь каждый вид пульса (около 30) характерен для определённого нарушения в организме.

Пальпация

У пациента необходимо проверить всё: наличие отёков, мышечный тонус, подвижность суставов, упругость кожи. Только при таком подходе можно оказать правильное воздействие на организм.

Методы лечения из китайской медицины

В традиционной китайской медицине методы и средства лечения всегда подбираются индивидуально. Это основано на том, что не существует двух абсолютно идентичных людей.

Нужно сказать, что индивидуальный подход — это краеугольный камень традиционной медицины в Китае. Врач выбирает те методы, которые подходят не заболеванию, а именно человеку, его организму. Даже травяные сборы составляются под каждого пациента.

Традиционная медицина в Китае имеет десятки различных методик. Рассмотрим самые распространённые.

Массаж

Массажная техника известна всему миру. В китайской традиционной медицине активно применяют различные виды массажей, в том числе и экзотические (массаж гуаша с использованием специализированного скребка необычной формы, массаж туйна и т.д.). Во время сеанса массажист концентрируется исключительно на точках, находящихся на меридианах.

Методика с применением массажа помогает убрать боль в пояснице, позвоночнике, снять воспаление, отёки, улучшить обмен веществ, кровообращение в организме, дыхание, снять напряжение в мышцах.

Терапия с применением вакуумов

Вакуумы появились в Древнем Китае и активно применяются по сей день как в медицине, так и в косметологии. В ходе массажа используются вакуумные банки различных размеров, которые врач интенсивно передвигает по телу, воздействуя таким образом на отдельные точки.

Такой массаж влияет на улучшение циркуляции потоков энергии, укрепляет капилляры, дыхание клеток, способствует ускоренному заживлению повреждённых тканей. Помимо этого, терапия с применением вакуумов способна укрепить защитные силы организма, поэтому применяется в целях профилактики различных инфекционных заболеваний.

Иглоукалывание

Иглоукалывание всегда ассоциируется с традиционной китайской медициной. Другое наименование иглоукалывания – это акупунктура. Посредством очень тонких иголок можно воздействовать на активные точки человеческого организма (подобных точек более 300 штук, и все они связаны с органом или системой).

Иглоукалывание является проверенным методом, который способствует устранению болевого синдрома у пациента, а также борьбе с бессонницей, последствиями нервных заболеваний. Также акупунктура помогает справиться с нарушениями обмена веществ, пониженным иммунитетом и с другими проблемами со здоровьем.

Важно! Всемирная организация здравоохранения учредила в КНР три центра международной подготовки специалистов по иглоукалыванию. Таким образом, в данных центрах имеют возможность обучаться не только врачи из Китая, но и из других стран.

Моксотерапия

Моксотерапией называют прогревание активных точек человеческого организма посредством тлеющей сигары, сделанной из полыни. Конечно же, такая сигара абсолютно не касается поверхности тела человека. Всё направлено на то, чтобы пациент чувствовал только тепло.

Фитотерапия

Китайские врачи активно применяют травы для лечения людей (какое бы заболевание у них ни было). Если говорить о Российской Федерации, то фитотерапия является столь же популярной, но ещё не достигла того уровня, который отмечен в КНР. Многие травы, применимые для фитотерапии, служат адаптогенами, которые способны помочь организму человека справиться с воздействием окружающей среды:

• укрепить иммунитет;
• регулировать давление;
• регулировать уровень сахара в крови;
• укреплять защитные свойства организма;
• наладить обмен веществ

В традиционной китайской медицине применяют разнообразные растительные компоненты. Например: лимонник, женьшень, пустырник, ягоды годжи, имбирь.

Лечебная гимнастика «цигун»

Если вы были в Китае, то заметили, что жители этой страны утром и вечером посещают парки для того, чтобы заняться гимнастикой. У лечебной гимнастики «цигун» много общего с йогой. Например, движения такие же плавные, медленные, дыхание ровное и должно быть под контролем на протяжении всего занятия. Такой вид гимнастики позволяет быть в гармонии со своим телом, духом, а также способствует свободному движению по организму энергии «ци».

Рассматривая «цигун», нужно отметить, что такая гимнастика улучшает снабжение кислородом не только человеческого мозга, но и всех органов, систем, повышает работоспособность, концентрацию внимания, нормализует давление, снимает напряжение в мышцах.

Читайте также!

Правильное питание для здоровья: принципы и меню на неделю

Подробнее

Питание

Одним из важнейших условий хорошего здоровья у человека является правильно питание (так говорится в древнейших китайских трактатах по медицине). ПП должно быть направлено на сбалансированность вкусов: горького и сладкого, кислого и солёного и т.д. В народной китайской медицине не ведётся учёт соотношения витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов, как, например, в западной медицине. Врачи в Китае, составляя диетическое меню, опираются на данные о состоянии здоровья больного, на его вес, пол, возраст и образ жизни.

В настоящее время народная китайская медицина всё больше укрепляет свои позиции в мире, вызывает небывалый интерес у врачей различных специальностей многих стран. С чем это связано? Это можно объяснить тем, что медицина в Китае имеет уникальную теорию появления и течения заболеваний, собственные методики лечения. Эта теория проверена не одним поколением.

Материал основан на следующих источниках: 

• Хайянь В. Философия даосизма и китайская традиционная медицина //Вестник Калмыцкого университета. – 2019. – №. 1 (41). – С. 126-132.
• Самойленко В. В. Современное состояние традиционной китайской медицины: история формирования //Проблемы Дальнего Востока. – 2019. – №. 5-2. – С. 133-142.
• Сорокина Т. С. История медицины. – 2008.
• Кароматов И. Д., Комилов И. И. Лекция первая философские основы китайской медицины //Биология и интеграт
• Арманд А. Д. Ян-Инь и дополнительность //Труды Объединенного научного центра проблем космического мышления. – 2007. – Т. 1. – С. 476-497.